Atelier (R)éveil corporel avec Pouche

jeudi 13 avril 2017 : 19h00

Atelier (R)EVEIL CORPOREL Adultes

avec Pascale (Pouche)
de La Maison Grenadine

Le (R)éveil Corporel, qu’est-ce que c’est ?

Embarquez pour un voyage au cœur de soi. Un voyage sans distance : se relaxer, respirer, s’étirer, s’assouplir, s’ancrer, s’écouter, trouver un calme intérieur sans oublier de se tonifier, se gainer, se renforcer musculairement. Allier relâchements et efforts afin de stimuler, libérer sa propre énergie et naturellement se sentir bien. En à-corps avec soi-même…

Jeudi 13 avril à 19h
Accessible aux débutants et aux initiés.
Tarif : 12€ la séance. Etudiant, chômeur, RSA : 10€.
Durée : environ 1h30

Si vous en avez, munissez-vous d’un tapis de gym, d’un petit oreiller et plaid.
Tenue souple : collant de gym, jogging, tee-shirt…

Toutes les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 8 avril, par mail :
artsens31@gmail.com

Le nombre de places est limité.
3 participants minimum par atelier.

Créativement,

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